Tag: sund snack

I julen besluttede jeg, efter at have konsulteret badevægten, at ændre markant på min kost. Jeg snuppede en kold tyrker i hele januar, hvor jeg næsten ikke spiste sukker, slik, brød, pasta, ris og stivelse. Det gav en god effekt, og jeg har både et stabilt blodsukker og en stabil vægt, som stadig falder lidt,…