En dag i teknikkens tegn.
Dagens indlæg handler som MTB Instruktøruddannelse, og hvorfor der er behov for flere instruktører til de danske klubber.
Category: Træning
MTB Marathon: Klar til den store dag?
Jeg har tidligere skrevet om forberedelserne og grejet til dit kommende MTB maraton, og nu gælder det dagene op til, selve løbet og vejen mod målstregen. Du har forberedt dig…
MTB maraton til foråret?
De lange XC løb bliver mere og mere populære, lidt lige som ½ og 1/1 maraton er det i løbernes forunderlige verden. Det betyder distancer på 80-100 km og derover…
Decembers udfordring: Hold dig igang!
Hvad snakker du om? Sidste blogindlæg er fra i starten af oktober, så det med at holde sig igang, kan vist tolkes på flere måder ;-). Nå men jeg prøver…
Biking after dark.
Dagene bliver kortere, og tiden med træning i dagslys bliver kraftigt indskrænket. Træning efter normal arbejdstid (…og familietid) i hverdagene, betyder at træningen nu kommer til at foregå efter mørkets…
onetrackmind.dk 