Måned: august 2015

Få mere ud af din MTB træning.

Nu er sommerferien overstået, og det vælter frem med gode foreningsopslag. Gymnastik, fodbold, holdtræning og meget andet godt. Jeg vil gerne slå et slag for de mange MTB foreninger som også begynder at røre på sig. For det er her talenterne udvikles, det er…

Vejen til helvede….

….er brolagt med dårlige undskyldninger. Undskyldninger for hvorfor man ikke kommer afsted til træning, undskyldninger for hvorfor det er umuligt at spise sundt og frem for alt undskyldninger som skubber ansvaret til side, eller endnu værre: over på andre. Smid undskyldningerne væk og tag…

STRAVA segmenter på Garmin.

I sidste uge opdaterede jeg min Garmin EDGE 1000 cykelcomputer. Der dukkede i stedet for segmenter med det gamle logo op, et STRAVA  logo op direkte på enheden. Havde også fået en mail fra STRAVA om at det var på trapperne, og en påmindelse…