Måned: maj 2015

Tips til MTB teknik og træning.

Når man som jeg ikke er født på en cykel, og ikke har været den vildeste knægt på BMX’en som dreng, er der nok noget teknik som skal trænes op, hvis der skal fuld valuta ind på bogen, når vi taler mere tekniske spor….

Back on single-track.

Efter at have gået med forkølelse og kigget langt efter en træningstur på MTB’en, var dagen endelig kommet, hvor jeg skulle ud på mit kæreste eje. De sidste dage har været ok, kroppen er klar igen, og jeg har smugtrænet hjemme på Maya’s legetæppe,…

Skarpere træning og planlægning.

Endnu en dag med den skrækkelige influenza er ved at være til ende, og jeg sidder nu og tænker over hvordan jeg hurtigst muligt kommer back on track, når jeg er ude på den anden side. Min sædvanlige onsdagstræning i morgen er ikke realistisk,…

God timing…

God timing er det vel aldring når man render ind i en gang sygdom. Hele vinteren har jeg stort set været forskånet, men efter en træning i onsdags, kunne jeg godt mærke at der var noget undervejs. Torsdag og fredag var det under opsejling….

Der var 1, der var 2, der var 50…..!

I går aftes var vi i den lokale MTB klub vært for et DGI arrangement. DGI Sønderjylland havde kontaktet os, og spurgt om det var noget for os at være værter og arrangører af en XC tur, rundt i vores lokale område. Efter en…